Kurs obejmuje:
1. efektywne uczenie się
2. techniki pamięciowe
3. organizację miejsca pracy
4. zarządzanie swoim czasem
5. radzenie sobie ze stresem
6. techniki koncentracji
7. trening kreatywności.
Największe korzyści dla uczestnika:
– wzmocnienie poczucia pewności siebie jako ucznia
– większa pewność siebie podczas odpowiedzi w klasie
– większa efektywność w organizacji obowiązków szkolnych
– więcej czasu dla siebie
– szybsze opanowywanie materiału przed testami
– robienie lekcji na czas – lepsza pamięć w szkole i w domu
Pełny harmonogram na stronie internetowej:
https://okno.edu.pl/akademia-efektywnego-uczenia-harmonogram/
AKADEMIA PEWNOŚCI SIEBIE – oferujemy trening umiejętności doskonalący kompetencje osobiste i społeczne, dzięki któremu dzieci nabiorą pewności siebie, nauczą się efektywnie rozwijać swoje talenty oraz będą sprawniej funkcjonować w domu, w szkole i w grupie rówieśników. Podczas zajęć skoncentrujemy się na wspieraniu pewności siebie uczestników w kilku obszarach, takich jak: komunikacja i współpraca w grupie, asertywność, skuteczność w realizacji marzeń i celów.
Forma pracy obejmuje:
– pracę w całej grupie
– pracę w parach
– pracę indywidualną
Uczestnicy warsztatów wychodzą z zajęć z poczuciem większej pewności siebie. Wzmocnienie otrzymują nie tylko od prowadzącego, ale przede wszystkim od grupy rówieśniczej, która jest dla nich największym punktem odniesienia i potwierdzeniem wartości. Od lat najbardziej ulubionym ćwiczeniem jest „tron komplementów”. Ćwiczenie, w którym każdy uczestnik mówi innym wszystko to, co widzi jako wartościowe. Uczestnicy mówią tu o talentach, cechach charakteru, momentach udanej współpracy czy wsparcia.
Sprawimy, że twoje dziecko:
-nabierze pewności siebie stanie się bardziej asertywne
-będzie miało większą swobodę w kontaktach z innymi
-będzie szybciej i efektywniej realizowało projekty w grupie
-będzie potrafiło przygotować się do trudnych sytuacji nauczy się stawiać czoła wyzwaniom
-pozna i nauczy się wykorzystywać swoje mocne strony
-pozna sekrety autoprezentacji
-dowie się, jak osiągać wyznaczone cele
Pełny harmonogram na stronie internetowej:
https://okno.edu.pl/akademia-pewnosci-siebie-harmonogram
TRENING UMIEJĘTNOŚCI SPOŁECZNYCH to kształtowanie i rozwijanie umiejętności prospołecznych poprzez zastosowanie (trening) gotowych scenariuszy. Uczestnicy trenują na przykładzie swoich rzeczywistych sytuacji w celu zastosowania odpowiedniego zachowania. Na koniec sesji uczestnik otrzymuje informację zwrotną na temat swojej pracy od trenerów jak również od pozostałych uczestników. Dla osób, u których występują następujące zachowania:
1. unikanie konfrontacji
2. lęk i nieśmiałość w kontaktach z ludźmi
3. brak asertywności uległość
4. nieumiejętność komunikowania swoich potrzeb
5. nieumiejętność nazywania swoich emocji
6. impulsywność
7. nadaktywność
Największe korzyści dla uczestnika:
1. zwiększenie samokontroli
2. umiejętności rozwiązywania problemów
3. umiejętność nazywania i wyrażania swoich emocji
4. asertywne wyrażanie swojego zdania
5. zmiana postawy i zachowania na prospołeczną
6. trening swoich rzeczywistych sytuacji
Zapisy:
e-mail: biuro@okno.edu.pl
tel.: 730 125 129