Jeżeli masz dom, pracę i jeszcze wiele innych ważnych spraw na głowie, a:
– Twoja jedyna chwila spokoju to pobyt w WC,
– tęsknisz za tym, aby Twoje rzeczy leżały na swoim miejscu,
– nie lubisz, ale musisz pracować w nocy,
– od miesięcy (lat?) marzysz o relaksującej kąpieli, nie zakłócanej przez dzieci,
– nie masz czasu na spacer w lesie albo inną aktywność, bez której kiedyś nie wyobrażałeś/łaś sobie życia…
Jeżeli ponadto masz trudności w radzeniu sobie:
– ze „znakomitymi" radami na to, jak masz wychowywać swoje dziecko
– lub uwagami na ulicy, że nie jesteś dobrym rodzicem, bo twoje dziecko właśnie drze się w niebogłosy…
ZRÓB SOBIE PREZENT i przyjdź na warsztat Asertywność* z domem i pracą na głowie
Asertywność z domem i pracą na głowie
23 i 24 września,
piątek w godz. 18.00-21.00, sobota w godz. 9.00-17.30
W trakcie 12 godzinnego spotkania będzie okazja, żeby:
- przypomnieć sobie o swoich potrzebach i prawach
- oswoić się ze mówieniem NIE (doświadczyć tego ze mówienie NIE to nic złego)
- zastanowić się, czy przypadkiem mniej nie znaczy więcej
- zobaczyć, jak ważne jest wyrażanie uczuć, zwłaszcza tych pozytywnych
- przekonać się, że warto prosić o pomoc
- sprawdzić, czy można spokojnie przyjmować krytykę
Warsztat adresowany jest do matek i ojców małych dzieci od 0 do 9 lat.
Warsztat będzie prowadzony metodami aktywnymi:dyskusja, burza mózgów, praca w mniejszych zespołach, scenki itp.
Informacje szczegółowe:
Termin: 23-24 września, piątek w godz. 18.00-21.00, sobota w godz. 9.00-17.30
UWAGA! Koszt: 60 zł, (warsztaty dofinansowuje BPS UM Warszawa)
płatne z góry przelewem na konto: Fundacja „Sto Pociech" PKO BP SA Oddział 8 w Warszawie, 17 1020 1013 0000 0902 0156 6090 z dopiskiem "asertywność". W przypadku rezygnacji z warsztatów na 1 dzień przed rozpoczęciem zajęć wniesiona opłata nie podlega zwrotowi. W przypadku rezygnacji z warsztatów do 2 dni przed rozpoczęciem zajęć Fundacja zwraca połowę wniesionej opłaty.
Prowadzący: Krzysztof Górski, Agnieszka Stoń
Zapisy: psychoedukacja@stopociech.pl w tytule zgłoszenia prosimy wpisać „Asertywność"
Warsztaty odbędą się, gdy zbierze się grupa min. 12 osób.
—
Fundacja "Sto Pociech"
ul. Freta 20/24a
00-227 Warszawa
Tel/faks: (22) 8870555, tel.kom. 662180921
www.stopociech.pl
NIP: 525 239 04 57, REGON: 140950842, KRS: 0000278980
Fundacja posiada status Organizacji Pożytku Publicznego. Możesz nas wesprzeć przekazując 1% swojego podatku. I zawsze zobaczyć, jak został wykorzystany. 🙂