„KOBIECOŚĆ – SIŁA, ENERGIA I ZDROWIE NA WSZYSTKICH ETAPACH ŻYCIA”
Twoja kobiecość powinna ciągle kwitnąć – odpowiednio do okresu życia, w którym się aktualnie znajdujesz. Możesz o to zadbać – zatroszczyć się o swoje zdrowie, poświęcić czas na to, aby poczuć się dobrze we własnej skórze, w każdym z Twoich dni, w każdej sytuacji – niezależnie od tego ile masz lat.
Na warsztacie omówimy:
• fizyczne aspekty bycia kobietą,
• przyczyny najczęstszych kobiecych dolegliwości,
• profilaktykę i sposoby ich łagodzenia,
• najczęściej popełniane błędy w sposobie odżywiania i stylu życia.
Spojrzymy także na kobiecość w kontekście zdrowia – znajdziemy rozwiązania dla takich problemów jak:
• bolesne miesiączki,
• napięcie przedmiesiączkowe,
• uciążliwości okresu menopauzy,
• problemy z płodnością,
• słabe libido.
W każdym okresie życia kobiety mają do czynienia z innym rodzajem emocji i innymi źródłami stresu. Na warsztacie będziemy mówić o tym, jak sobie z tym radzić i udzielać wzajemnego wsparcia. Wykład wprowadzający (ok. 1godz.) poprowadzi dr Urszula Chorzępa.
Zapraszamy na warsztat o byciu kobietą, szukaniu inspiracji i sposobu na dobre samopoczucie u źródła – ze swojej własnej natury; bez wyrzeczeń, ale z prawdziwą przyjemnością i satysfakcją.
Akademia zapewnia:
– stanowiska pracy wyposażone we wszystkie niezbędne narzędzia
– wszystkie potrzebne produkty
– skrypty z przepisami
– duuuużo smakowitego jedzenia
– miłą atmosferę
– kupon rabatowy na zakupy w sklepie ekologicznym
Inwestycja: 220 zł (1 osoba / 1 warsztat)
Nauczysz się gotować smaczne, zdrowe, lekkostrawne potrawy wegetariańskie, które wzmocnią i oczyszczą Twój organizm. Nie używamy produktów oczyszczonych / rafinowanych typu biały cukier, biała mąka, biała sól czy biały ryż.
Warsztaty gotowania odbywają się w Warszawie, przy ul. Majdańskiej 30/36 (Grochów), w godz. 10.00 -15.00
Więcej informacji:
www.piecsmakow.com.pl
tel.507 200 477