Zapraszamy na wiosenną edycję targów POZNAŃ SPORT EXPO. Wydarzenie odbędzie się w dniach 13-15 kwietnia 2018 roku na Międzynarodowych Targach Poznańskich.
Zgodnie z zaleceniami Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) osoby dorosłe powinny ruszać się, czy to uprawiając sport, czy wykonując inne czynności co najmniej 150 minut tygodniowo. Ważna przy tym jest częstotliwość, więc lepiej ruszać się częściej, niż od przysłowiowego święta.
Targi POZNAŃ SPORT EXPO to propozycja dla osób aktywnych i maratończyków. Na targach znajdziemy najnowsze kolekcje odzieży sportowej, butów, suplementów diety, sprzętu sportowego czy odżywek. Wśród propozycji wystawców będą również książki poświęcone tematyce biegania, czy też zdrowego odżywiania.
POZNAŃ SPORT EXPO będzie okazją, żeby spotkać się z fizjoterapeutami, lekarzami, specjalistami. Dla chętnych, po raz kolejny zostanie zorganizowana sesja jogi dla biegaczy, która odbędzie się w sobotę o godz. 11.00 na stoisku Red Fitness.
W bezpośrednim sąsiedztwie stoisk targowych zlokalizowana będzie META 11. PKO Poznań Półmaratonu.
Dawka wiedzy, porcja praktyki
Ale to nie wszystkie korzyści dla osób, które odwiedzą POZNAŃ SPORT EXPO. W sobotę odbędą się interesujące prelekcje, które uzupełnią wiedzę osób uprawiających sport. Będzie to trzygodzinna dawka wiedzy przydatnej dla amatorów i zaawansowanych biegaczy. Prelekcje poprowadzą eksperci z dużym doświadczeniem treningowym.
Sprawdź, czy jesteś sprawny i wydolny jak strażak
W czasie POZNAŃ SPORT EXPO Komenda Wojewódzka Państwowej Straży Pożarnej w Poznaniu zaproponuje wyjątkowy pakiet atrakcji, niezależnie od wieku i płci. Będąc na miejscu przekonamy się, jaką sprawność fizyczną musi wykazać się strażak. W STREFIE TWARDZIELA każdy, kto tylko zechce, ubierze się w strażacki strój i pokona trudny tor przeszkód. Jak zawsze gospodarze strefy przygotowali sprawnościowe atrakcje dla dzieci.
Trening CrossFit na Poznań Sport Expo
CrossFit to system treningowy mający tylko jeden prosty cel – zmienić człowieka w najsprawniejszą wersję samego siebie. Bez maszyn, bez luster. Połączenie lekkoatletyki, gimnastyki i podnoszenia ciężarów nauczy poruszać się tak, jak zaprogramowały nasze organizmy wieki ewolucji – w pełnym zakresie, efektywnie i bez ryzyka kontuzji.
Więcej o tym sporcie będzie można dowiedzieć się podczas targów Poznań Sport Expo na stoisku CrossFit Lampart. Trenerzy będą do dyspozycji zwiedzających i odpowiedzą na wszystkie pytania dotyczące tej dyscypliny sportu.
Warto wziąć ze sobą strój sportowy i wykonać trening na targach pod okiem trenerów!
Trenuj bezpiecznie, trenuj mądrze, trenuj na Poznań Sport Expo!
____________________________________________________
Więcej informacji: www.sportexpo.mtp.pl