Mleko mamy zawsze na pierwszym miejscu
Mleko z piersi to najlepszy pokarm dla dziecka, który stanowi skarbnicę składników odżywczych ważnych dla harmonijnego rozwoju organizmu, w tym układu odpornościowego. Niesamowite jest to, że skład mleka mamy zmienia się w zależności od pory roku, dnia, a nawet fazy karmienia, aby zawsze odpowiadać na aktualne potrzeby dziecka. To pokarm, który jest zawsze pod ręką, nie wymaga podgrzewania, a dodatkowo wspiera wspólne budowanie relacji i daje dziecku poczucie bliskości. Właśnie dlatego eksperci ze Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zalecają, aby w 6 pierwszych miesiącach życia niemowlę było karmione wyłącznie piersią[1]. Pokarm z piersi powinien być ważnym elementem diety dziecka (przy jednoczesnym wprowadzaniu pokarmów uzupełniających) nawet do ok. 2. roku życia lub dłużej – tak długo, jak będzie chciała tego mama i dziecko.
Pokarm idealny? Tak!
Mleko z piersi mamy zawiera immunoglobuliny, które wspierają odporność, jeszcze zanim organizm dziecka samodzielnie zacznie wytwarzać własne przeciwciała. Ponadto kobiecy pokarm posiada właściwości antybakteryjne, które chronią niemowlę przed chorobotwórczymi drobnoustrojami, a także oligosacharydy prebiotyczne, które stymulują aktywność dobroczynnych bakterii w przewodzie pokarmowym dziecka. Mleko mamy to również witaminy i składniki mineralne mające wpływ na rozwój i prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego, takie jak:
- witamina A, która wpływa na prawidłowe działanie układu immunologicznego i jest niezbędna w dojrzewaniu i różnicowaniu się komórek układu odpornościowego,
- witamina C, która wpływa na funkcjonowanie układu odpornościowego, a w dużym stężeniu występuje w leukocytach, gdzie jest szybko zużywana w czasie infekcji,
- witamina D, która bezpośrednio oddziałuje na komórki układu immunologicznego – monocyty i makrofagi, pobudzając reakcje odpornościowe organizmu (przy czym kobiecy pokarm zawiera niewielkie ilości witaminy D, dlatego w porozumieniu z lekarzem pediatrą należy dodatkowo ją suplementować u dziecka),
- cynk o złożonym działaniu na układ odpornościowy – m.in. nasila odpowiedź immunologiczną, a niedobór cynku negatywnie wpływa na funkcjonowanie komórek odpornościowych,
- witamina E, która odpowiada za regulację aktywności komórek układu odpornościowego i wykazuje silne działanie przeciwutleniające poprzez niszczenie wolnych rodników,
- żelazo o złożonym działaniu na odporność – wpływa m.in. na dojrzewanie, aktywację, różnicowanie i funkcjonowanie limfocytów, czyli komórek odpornościowych będących podstawą odpowiedzi immunologicznej.
Karmienie piersią nie zawsze jest możliwe – co wtedy?
Kobiecy pokarm jest wyjątkowy, choć czasem zdarza się, że podawanie go maluchowi może okazać się wyzwaniem. Gdy kontynuowanie karmienia piersią w drugim półroczu życia nie jest możliwe lub mama rozważa zmianę sposobu żywienia niemowlęcia, wtedy powinna skonsultować się z lekarzem pediatrą, aby pomógł wybrać dopasowane do potrzeb dziecka mleko następne. Taki produkt, podobnie jak kobiecy pokarm, powinien zawierać składniki ważne dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. O jakości mleka następnego nie świadczy jeden wyjątkowy element, a dopiero cała kompozycja składników. Jak zatem dokonać właściwego wyboru – w trosce o prawidłowy rozwój niemowlęcia i jego odporność?
Numer 1 w wyborze mam po karmieniu piersią[2]
Przykładem mleka następnego, które zawiera składniki ważne dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, jest Bebilon 2 Advance PRONUTRA. To numer 1 w wyborze mam po karmieniu piersią[3]. Produkt posiada kompletną kompozycję składników[4], w tym także te naturalnie występujące w mleku mamy, m.in. immuno-kompozycję, czyli witaminy A, C i D oraz cynk – składniki ważne dla wspierania odporności[5]. Zawiera także HMO 3’GL, oligosacharyd identyczny jak w mleku kobiecym, pochodzący z unikalnego procesu, oraz kompozycję oligosacharydów GOS/FOS, która odwzorowuje kompozycję oligosacharydów mleka matki. Ponadto to mleko następne numer 1 w rekomendacji pediatrów w Polsce[6].
| Każda mama jest najlepszą mamą na świecie – bez względu na sposób karmienia!
Najwięcej mam decyduje się na przejście z karmienia piersią po 6. miesiącu życia dziecka – już 51% mam podaje wtedy wyłącznie mleko następne[7]. Zdarza się, że kobiety w trakcie karmienia piersią zmagają się z różnymi trudnościami, które – mimo podejmowania prób i konsultowania ze specjalistami – czasem są nie do pokonania. Nawet jeśli pojawią się wyzwania, każda mama powinna pamiętać, że bez względu na to, jaki sposób karmienia swojego dziecka wybierze – jest i będzie dla niego najlepszą mamą. |
Odkryj więcej sposobów na wspieranie odporności Twojego dziecka
O tym, jak wspierać harmonijny rozwój, w tym odporność dziecka, przeczytasz na stronie www.BebiProgram.pl. Tam czekają na Ciebie również eksperci, którzy chętnie odpowiedzą na Twoje pytania.
* Bebilon 2 to najlepiej sprzedająca się marka wśród mlek następnych na podstawie sumarycznych danych sprzedażowych z rynku aptecznego i detalicznego (dane ilościowe w kg, okres skumulowany 09.2022-08.2023).
Ważne informacje: Karmienie piersią jest najwłaściwszym i najtańszym sposobem żywienia niemowląt oraz jest rekomendowane dla małych dzieci wraz z urozmaiconą dietą. Mleko matki zawiera składniki odżywcze niezbędne do prawidłowego rozwoju dziecka oraz chroni je przed chorobami i infekcjami. Karmienie piersią daje najlepsze efekty, gdy matka prawidłowo odżywia się w ciąży i w czasie laktacji oraz gdy nie ma miejsca nieuzasadnione dokarmianie dziecka. Przed podjęciem decyzji o zmianie sposobu karmienia matka powinna zasięgnąć porady lekarza.
[1] World Health Organization, Infant and young child feeding, 2009.
[2] Na podstawie sprzedaży wśród mlek następnych dla niemowląt od 7 do 12 miesiąca życia.
[3] Na podstawie sprzedaży wśród mlek następnych dla niemowląt od 7 do 12 miesiąca życia.
[4] Kompletna kompozycja Bebilon 2 zgodna z przepisami prawa zawiera m.in. witaminy A, C, D i cynk dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, DHA dla rozwoju wzroku i ALA dla rozwoju mózgu oraz żelazo i jod dla rozwoju poznawczego, wapń i magnez dla mocnych kości. Korzystne działanie występuje gdy niemowlę wraz z urozmaiconą dietą spożywa 100 mg DHA dziennie.
[5] Kompletna kompozycja Bebilon 2 zgodna z przepisami prawa zawiera m.in. witaminy A, C, D i cynk dla prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego, DHA dla rozwoju wzroku i ALA dla rozwoju mózgu oraz żelazo i jod dla rozwoju poznawczego, wapń i magnez dla mocnych kości. Korzystne działanie występuje gdy niemowlę wraz z urozmaiconą dietą spożywa 100 mg DHA dziennie.
[6] Wśród mlek następnych, na podstawie badania przeprowadzonego przez Minds & Roses Sp. z o.o. w marcu 2023 r.
[7] Badanie postaw i zachowań mam w zakresie żywienia ich dzieci w wieku 0-36 miesięcy /Usage & Attitude study, agencja badawcza realizująca badanie: Minds & Roses, termin realizacji badania kwiecień-maj 2023, próba N=1000 mam dzieci w wieku 0-36 miesięcy.