W czerwcu i lipcu zapraszamy jeszcze na dwa spotkania (każde złożone z części teoretycznej oraz praktycznej połączonej z degustacją przygotowanych posiłków):
„Zmień fast food na slow food" – 11 czerwca, godz. 17.00-20.30, WCRS, pl. Dominikański 6
Warsztat ten skierowany jest do wszystkich osób borykających się z problemem nadwagi i otyłości oraz chcących zmienić swoje nawyki żywieniowe na zdrowsze. Zajęcia będą składać się z części merytorycznej oraz praktycznej. Uczestnicy dowiedzą się, jak trwale zmienić nawyki żywieniowe, poznają sposoby postępowania, dzięki którym stosowanie diety staje się łatwiejsze, a przez to trwalsze. Specjaliści opowiedzą także o 13 zasadach ułatwiających życie na diecie. W czasie części praktycznej odbędzie się pokaz kulinarny oraz przygotowanie i degustacja potraw.
„Kształtowanie nawyków żywieniowych u dzieci" – 2 lipca, godz. 17.00-20.30, WCRS, pl. Dominikański 6
Warsztaty dotyczą problemu nadwagi u dzieci, a skierowane są do wszystkich dorosłych zaangażowanych w pomoc młodym ludziom w tym zakresie. Część merytoryczna warsztatów poświęcona będzie poszukiwaniom odpowiedzi na pytanie: jak zapobiec epidemii otyłości u dzieci? Podczas wykładu uczestnicy dowiedzą się, w jaki sposób dorośli mogą pomóc młodym ludziom w kształtowaniu zdrowych nawyków żywieniowych oraz jakie są najkorzystniejsze strategie postępowania z dziećmi i młodzieżą. Część praktyczna to pokaz kulinarny, przygotowanie i degustacja posiłków.
Wszystkie zajęcia są bezpłatne.
Zapisy odbywają się poprzez stronę: miesiacrodziny.pl (w menu górnym należy wybrać zakładkę „Wydarzenia" – „Żywienie").
„Miesiąc Rodziny" trwa w tym roku od 24 maja do 21 czerwca. Zapraszamy do sprawdzenia pełnej oferty bezpłatnych warsztatów i zajęć sportowych oraz wydarzeń partnerskich na miesiacrodziny.pl
Szczegóły na facebook.com/mojarodzinawroclaw i https://www.facebook.com/events/1609594572620930/
Miesiąc Rodziny organizuje Wrocławskie Centrum Rozwoju Społecznego we współpracy z partnerami.