Marsz Neuca dla zdrowia – Toruń

Marsz "Neuca dla zdrowia" to propozycja dla wszystkich mieszkańców miasta – młodych ludzi, rodzin z dziećmi, a także seniorów, którzy chcą i lubią aktywnie spędzać czas. Jak podkreślają specjaliści, spacer to najprostsza i dostępna dla każdego forma ruchu.

– Ruch na świeżym powietrzu, zarówno spacer, jak i szybki marsz, to najlepsza recepta na zdrowie. Tak zostaliśmy stworzeni i tak są zaprogramowane nasze stawy i mięśnie, że ruch jest nam potrzebny niczym powietrze – mówi dr Małgorzata Całbecka, Ordynator Oddziału Hematologii Specjalistycznego Szpitala Miejskiego w Toruniu, Prezes toruńskiej Fundacji na Rzecz Hematologii. – Z powodu niedostatku ruchu wielu ludzi cierpi na bóle kręgosłupa. Szybki marsz wzmacnia mięśnie, które skutecznie chronią nasze stawy, zwłaszcza stawy kręgosłupa. Wiadomo również, że marsz wzmacnia mięsień serca i zwalcza stres.

Spacer, który organizuje Neuca we współpracy ze Stowarzyszeniem Maraton Toruński, to nie tylko zdrowa dawka ruchu, ale również akcja dobroczynna – mówi Beata Korzeniewska, rzecznik prasowy firmy Neuca –  uczestnicy będą wspólnie zbierać pieniądze na toruńską Fundację na Rzecz Hematologii. Za każdy przebyty przez jednego uczestnika kilometr Neuca przekaże 2 złote na rzecz Fundacji. Im więcej będzie spacerowiczów, tym większa suma pieniędzy zasili konto Fundacji.

22 września wyruszymy na spacer o godzinie 12.00.

Zarówno start, jak i meta marszu usytuowane będą na Rynku Nowomiejskim, a cała trasa marszu będzie liczyć cztery kilometry. Wszyscy, którzy chcą się przyłączyć do marszu, mogą już się zarejestrować. Warto się pospieszyć – pierwszych 600 uczestników marszu otrzyma na starcie marszu kijki i będzie mogło spróbować swoich sił w nordic walking. Dla debiutantów w marszu z kijkami przed rozpoczęciem spaceru instruktorzy przeprowadzą krótki pokaz prawidłowej techniki marszu. Będą też czuwać nad bezpieczeństwem i udzielać wskazówek na trasie. Szlakiem malowniczych zabytków Torunia poprowadzi nas przewodnik, przybliżając w czasie spaceru historię najciekawszych obiektów. Uczestnictwo w walkathonie jest dla uczestników bezpłatne.

Na uczestników wakathonu czekać będzie wiele dodatkowych atrakcji – bezpłatne porady medyczne, pokazy zumby i kravmagi, pokazy kulinarne, konkursy z nagrodami, a dla najmłodszych – stoisko pełne niespodzianek. Po południu, po zamknięciu tras, zaprosimy wszystkich na koncert finałowy – dla torunian zagra zespół LOKA. Będzie okazja, aby usłyszeć na żywo "Prawdziwe Powietrze”, jeden z największych hitów tego lata. Początek koncertu o godz. 16.00

Wszystkie osoby, które chcą wziąć udział w walkathonie, powinny zarejestrować się na stronie www.neucadlazdrowia.pl. Rejestracja na stronie internetowej zostanie zamknięta 19 września. Te osoby, które nie zdążą zgłosić się za pośrednictwem strony, będą mogły dokonać rejestracji w specjalnym punkcie na Rynku Nowomiejskim w dniu marszu od godz. 9.00. Tylko poprawna rejestracja gwarantuje pełnoprawne uczestnictwo w marszu – pakiet startowy z kijkami do nordic walking i koszulką.