Bycie Mamą to najbardziej fascynująca przygoda życia. Jednak w natłoku obowiązków oraz coraz szybszego tempa życia, łatwo jest się zagubić i stracić kontakt z własnym „Ja”.
Celem naszych warsztatów jest zainspirowanie uczestniczek do „powrotu” do własnej Kobiecości oraz pogłębienia samoświadomości. Pragniemy również wyposażyć uczestniczki w praktyczne narzędzia umożliwiające opanowanie codziennego stresu oraz rozwinięcie umiejętności twórczego myślenia i kreatywnego działania na co dzień. Po to, żeby żyć lepiej, ciekawiej i bardziej świadomie…
Warsztat łączy elementy coachingu z ćwiczeniami indywidualnymi i grupowymi oraz z działaniami artystycznymi pozwalającymi wyrazić siebie.
Tematyka warsztatów:
1. Kobieta Mamą, Mama Kobietą – jasne strony Kobiecości
2. Emocjonalne ABC – poznaj swoje emocje
3. Trening kreatywności i myślenia twórczego
4. Wentyle bezpieczeństwa – podstawowe techniki radzenia sobie z codziennym stresem
EgoSfera Centrum Rozwoju i Szkoleń
Telefon: 607393753
Email: biuro@ego-sfera.pl
www.ego-sfera.pl
Euphonia Ośrodek Rozwoju Osobistego, ul. Biskupia 6/2