sob.-pon.
17.10-16.11.2015
Na zajęcia zapraszamy dzieci w wieku od 6 do 12 lat.
Koszt zajęć 15 zł/45-55 min.
Pierwsze zajęcia gratis!
Co joga daje najmłodszym?
- Uczy prawidłowej postawy ciała, dzięki czemu można zapobiec wadom postawy lub korygować już istniejące.
- Ćwiczenia oddechowe poprawiają funkcje oddechowe, m.in wydłuża się oddech, przynoszą ulgę w astmie, poprawiają koncentrację.
- Od najwcześniejszych lat, dzieci uczą się relaksu, dzięki czemu łatwiej radzą sobie z lękiem oraz ze stresem szkolnym.
- Dzięki naturalnej gibkości dzieci łatwiej niż dorośli wykonują pozycje jogi, dzięki ćwiczeniom wzrasta ich wiara we własne możliwości, poczucie własnej wartości i akceptacja siebie.
- Łagodzi coraz częstszą niechęć do obowiązkowych zajęć wychowania fizycznego.
Galeria Malucha Gdynia ul. Traugutta 2, zapisy – 535 015 959, bomalihu@gmail.com, pracowniajogi@outlook.com