Czy drugie śniadanie musi być bezbarwne? Czy kuchnia może być warsztatem nawet dla najmłodszych designerów? Jak skomponować zdrową i modną kanapkę? Na te oraz wiele innych pytań będzie można znaleźć odpowiedź podczas bezpłatnych zajęć w Krakowie i Katowicach, które rozpoczynają cykl warsztatów dla dzieci i rodziców w ramach ogólnopolskiej akcji edukacyjnej "Śniadaniowa Klasa" uczymy zasad prawidłowego odżywiania?.
W czasach dużej popularności żywności typu Fast food dzieci niechętnie sięgają po wartościowe i zdrowe produkty, a zabiegani rodzice zazwyczaj nie mają czasu w ciągu tygodnia na przygotowywanie śniadań dla swoich pociech. Nieprawidłowe nawyki żywieniowe skutkują zwykle otyłością, która zaczyna się niewinnie, ale w konsekwencji prowadzi do poważnych dolegliwości i problemów zdrowotnych – wyjaśnia Małgorzata Sienkiewicz, dyplomowany technolog żywności, specjalista z Zakładów Tłuszczowych Bielmar, organizator akcji. – Z myślą o rodzicach i ich dzieciach przygotowaliśmy warsztaty, które mają pokazać, że zdrowe odżywianie wcale nie jest nudne, lecz smaczne i modne. Dodatkowo rodzice będą mogli skorzystać z konsultacji dietetycznych oraz zabrać ze sobą broszurę edukacyjną, w której znajduje się wiele informacji dotyczących zdrowego odżywania (m.in. dekalog żywienia, piramida żywienia) oraz wskazówek, jak zdrowo komponować śniadania, w tym drugie śniadania. Każdej mamie przydadzą się również przepisy na kolorowe i zdrowe kanapki dla dzieci.
Kanapeczki Designera w Gliwicach
17 czerwca dzieci z Gliwic i okolic będą mogły rozwijać własną kreatywność, dzięki warsztatom plastyczno-kulinarnym pt. ?Food Design?. Podczas warsztatów mali kucharze stworzą kanapeczki designera i niecodzienne talerze projektanta. Natomiast rodzice otrzymają wiedzę, jak należy komponować śniadania, by były zdrowe i zapewniały całej rodzinie energię na początek dnia. Dodatkowo rodzice będą mogli zrelaksować się przy Eko Kawie i słodkim poczęstunku. Warsztaty rozpoczną się
o godzinie 11:00 i potrwają do 12:30 w DADA Warsztat Dziecięcej Twórczości w Gliwice Lofty przy ul. Zygmunta Starego 24a/10 w Gliwicach. Na warsztaty obowiązują zapisy pod adresem: k.eksner@dada-art.pl lub numerem telefonu: 502 317 729. Liczba miejsc ograniczona.
Więcej informacji o warsztatach na stronach: www.sniadaniowaklasa.pl, www.przemyslowa.fitnessmlyn.pl oraz www.dada-art.pl. Partnerem warsztatów są: Fitness Młyn- Garden Spa oraz DADA: Warsztat dziecięcej twórczości.