niedz.
30.11.2014
Kobieto – obronisz się sama!
Bezpłatne zajęcia z samoobrony dla kobiet w wieku 40+ organizuje Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Łodzi.
Organizator zaprasza panie na osiem spotkań odbywających się w Hali Sportowej przy ul. ks. Skorupki 21. Każde z nich będzie trwało półtorej godziny. W czasie zajęć profesjonalni instruktorzy pokażą podstawy samoobrony, nauczą jak szybko poradzić sobie z ewentualnym agresorem. Będą także spotkania z psychologiem, który podpowie jak radzić sobie w niebezpiecznych sytuacjach ze stresem i emocjami.
Pierwsze zajęcia odbyły się 5 października. Kolejne terminy to: 12, 19 i 26 października oraz w listopadzie: 09, 16, 23 i 30. Spotkania w ramach bezpłatnych zajęć z samoobrony dla kobiet w wieku 40+ będą odbywały się w godzinach 11.00 – 12.30.
Więcej informacji dotyczących zajęć można uzyskać
pod numerami telefonu:
42 27 21 421, 42 27 21 428,pod adresem mailowym: dzial.sportu@mosir.lodz.pl