Przyczyny braku apetytu u przedszkolaka
Stres i niechęć do jedzenia
zmianami w życiu malucha po pójściu do przedszkola może spowodować niechęć do spożywania posiłków w nowej placówce oraz w domu. Takie zmiany mają charakter przejściowy i nie powinny mocno wpłynąć na zdrowie i rozwój dziecka. Dziecko musi oswoić się ze zmianami i nowym trybem życia, a także zaakceptować Brak apetytu może wynikać także z niechęci do wypróżniania w miejscu publicznym i pojawienia się zaparć nawykowych. Bóle brzucha i wzdęcia mogą być na tyle uciążliwe, że spowodują niechęć do jedzenia.
Infekcje oraz choroby dziecka i ich wpływ na apetyt
Jedną z kolejnych przyczyn niejedzenia są częste infekcje u dzieci. Przebywanie w dużej grupie rówieśników wiąże się z dużo częstszym katarem, bólem gardła czy kaszlem, które skutecznie zniechęcają do jedzenia. Pamiętajmy, że w czasie choroby należy uzupełniać płyny i zmniejszać dolegliwości bólowe, a apetyt szybciej wróci.
Wpływ rówieśników i niechęć do jedzenia przedszkolaka
Niechęć do produktów wcześniej lubianych przez dziecko może wynikać z kilku przyczyn, między innymi wpływu rówieśników, którzy głośno dają znać, że nie lubią określonych potraw. Chcąc naśladować inne dzieci, maluch także może zgłaszać niechęć do posiłków. Forma przygotowania menu przez placówkę także może spowodować niechęć do wielu smaków. Należy zwrócić uwagę także na to, czy opiekunowie w przedszkolu nie zmuszają dziecka do jedzenia.
Dzieci w wieku przedszkolnym przechodzą etap sprawdzania granic narzucanych im przez dorosłych. Niechęć do jedzenia może być objawem takiego zachowania i próby wyrażenia swojego zdania. Warto rozmawiać z dzieckiem i wspólnie ustalać posiłki oraz decydować o elementach przygotowywanej potrawy.
Pamiętajmy, że przyczyną braku apetytu w każdym przedziale wiekowym mogą być niedobory żelaza lub cynku, nietolerancje pokarmowe czy upały. Zwróćmy uwagę także na to, czy dziecko rzeczywiście nie ma apetytu czy może jest wręcz przejedzone. Podjadanie słodyczy przed posiłkiem, picie słodkich napojów lub gęstych soków owocowych skutecznie zapełnia żołądek i wywołuje niechęć do głównych posiłków.
Skutki braku apetytu u przedszkolaka
Jeśli brak apetytu wynika z przejściowej sytuacji czy infekcji, nie należy się niepokoić. Jednak długotrwała niechęć do jedzenia ma wpływ na całokształt rozwoju fizycznego, ruchowego i psychicznego u dziecka. Niedobór składników pokarmowych powoduje spowolnienie wzrostu i rozwoju narządów wewnętrznych, osłabienie organizmu obniża napięcie mięśniowe, co skutkuje mniejszą aktywnością fizyczną i rozwojem ruchowym. Zmęczenie i apatia mogą skutkować brakiem odpowiednich relacji z rówieśnikami i rozwojem społecznym, a zmuszanie do jedzenia może rozwinąć niechęć do jedzenia i w przyszłości wywołać zaburzenia postrzegania żywności.