Przepis na owsiankę na mleku z jabłkami

przepis na owsiankę na mleku z jabłkami

Owsianka na mleku z jabłkami to pyszne i zdrowe śniadanie dla całej rodziny.

Składniki:

• woda lub mleko roślinne lub zwierzęce
• 2/3 szklanki płatków owsianych
• 2 łyżki miodu
• 1 jabłko
• migdały lub/i orzechy

Przygotowanie:

1. Wodę lub mleko  zagotować, dodać płatki owsiane i pogotować ok 5-10 minut.

2. Jabłko pokroić w cienkie plasterki,

3. Posiekać orzechy i migdały i wymieszać z owsianką

4. Owsiankę nakładać do miseczek,  polewać miodem, układać jabłka, posypać cynamonem

Smacznego!



ZOBACZ TAKŻE:odżywianieprzepisy