Zdrowe odżywianie dzieci

Data wydarzenia: niedziela 23.01.2011

Dziecko z definicji to mały człowiek z ogromem energii, radości i zdrowia. W dzisiejszych czasach wiele dzieci staje się jednak coraz bardziej ociężałych, otyłych, słabych i powolnych lub – odwrotnie – nadpobudliwych, impulsywnych i nerwowych. Do tego dochodzą problemy ze słaba odpornością i stale nawracające choroby tkj. przeziębienia i zapalenia gardła, oskrzeli oraz wszechobecne alergie. To wprost niewiarygodne, że można ten stan rzeczy zmienić w prosty sposób.

Wystarczy zmodyfikować sposób żywienia, aby organizm dziecka szybko się zregenerował i wzmocnił.

Kształtowanie zdrowych nawyków żywieniowych u dzieci to jedna z najlepszych inwestycji w ich przyszłość. 

Data warsztatu 23 styczeń 2011 (niedziela), od 10:00 do 15:00
Kierunek warsztatów warsztat dla wszystkich, praktyka plus teoria
Osoba prowadząca Anna Krasucka
Miejsce ul. Majdańska 30/36 Zespół Szkół Gastronomiczno – Hotelarskich w Warszawie (Grochów)

Na warsztatach dowiesz się m.in..:

* jak zapobiegać ciągłym przeziębieniom i infekcjom u dzieci
* jak wzmocnić osłabiony układ odpornościowy
* jak poprawić koncentrację i zdolność percepcji
* jak wzmocnić układ trawienny i zniwelować łaknienie na słodycze
* co jest przyczyną ADHD i jak temu zapobiec
* jakie są przyczyny alergii oraz jak im zapobiegać

W programie warsztatów:

1. Wykład wprowadzający w temat warsztatu (ok. 1 godz.)
2. Wspólne gotowanie potraw, a następnie ich wspólna konsumpcja (4 godz.)

Poziom trudności dla początkujących i dla średnio zaawansowanych
Liczba uczestników od 8 do 16
(jeżeli na dane szkolenie nie zgłosi się minimalna liczba uczestników, szkolenie nie odbędzie się)

Zapewniamy

* stanowiska pracy wyposażone we wszystkie niezbędne narzędzia
* wszystkie potrzebne produkty
* skrypty z przepisami
* duuuużo smakowitego jedzenia
* miłą atmosferę
* kupon rabatowy na zakupy w sklepie ekologicznym

Cena 230 zł/osoba

Kontakt:
PIĘĆ SMAKÓW Akademia Odżywiania dla Zdrowia
tel. +48 507 200 477
e-mail: piecsmakow@piecsmakow.com.pl
WWW.PIECSMAKOW.COM.PL

Zapisz się na newsletter !


niedziela
04.09
2011
Wydarzenia |

Warsztaty gotowania w Warszawie

Domowe przetwory z owoców i warzyw to najlepszy sposób na zatrzymanie smaków i aromatów lata. Wyjątkowy smak, wysoka jakość, brak konserwantów oraz… satysfakcja – to powody, dla których warto przygotowywać domowe przetwory – oryginalne jednogarnkowe potrawy, powidła, soki, przeciery, kompoty, sosy, octy ziołowe i owocowe – możliwości nie sposób zliczyć.

Więcej
sobota
03.09
2011
Wydarzenia |

Warsztaty gotowania w Warszawie

Zdrowa dieta może (i powinna!) być smaczna, sycąca i prosta. Codzienne posiłki mogą służyć naszemu zdrowiu, chronić nas przed chorobami, dawać dużą przyjemność i satysfakcję. Wcale nie potrzeba na to dużo czasu! Skoro i tak codziennie się odżywiamy, dlaczego nie wykorzystać tego z pożytkiem dla naszego zdrowia i samopoczucia?

Więcej
czw-sob
29.09-01.10
2011
Wydarzenia |

Warsztaty dla kobiet

Kuchnia wg Pięciu Przemian i warsztaty gotowania;
Zdrowotny i rozluźniający taniec brzucha;
Gorąca kąpiel w leczniczej solance termalnej;
Ćwiczenia rozciągające; Wykłady o kobiecości oraz zdrowotnym wpływie tańca brzucha; Nie żałuj sobie przyjemności i odpoczynku, otaczaj się pięknem i dopieszczaj siebie, bo tego Ci teraz najbardziej potrzeba.

Więcej
sob-pon
30.04-30.05
2011
Wydarzenia |

rodzinne warsztaty kulinarne

PIEĆ SMAKÓW – Akademia Odżywiania dla Zdrowia zaprasza na wyjątkowe warsztaty dla całej rodziny. Dzieci przy pomocy mamy i/lub taty własnoręcznie przygotują swoje zdrowe przysmaki. Warsztaty zostaną poprowadzone w formie wspólnej zabawy, której zasady będzie można przenieść do własnej kuchni (bez najmniejszych obaw o jej późniejszy remont 😉

Więcej
sobota
16.04
2011
Wydarzenia |

Warsztaty kulinarne

Wiosną wszystko budzi się do życia, pięknieje, cieszy wszystkie zmysły. Ty jednak często czujesz, jakby wiosenny entuzjazm omijał Twój organizm szerokim łukiem.

Więcej
pon-śr
11.04-11.05
2011
Wydarzenia |

warsztat kulinarny

Zdrowa dieta może (i powinna!) być smaczna, sycąca i prosta. Codzienne posiłki mogą służyć naszemu zdrowiu, chronić nas przed chorobami, dawać dużą przyjemność i satysfakcję. Wcale nie potrzeba na to dużo czasu! Skoro i tak codziennie się odżywiamy, dlaczego nie wykorzystać tego z pożytkiem dla naszego zdrowia i samopoczucia?

Więcej
pon-śr
11.04-11.05
2011
Wydarzenia |

warsztaty kulinarne

Ciało może i powinno mieć swoją wagę. Naturalną i zdrową. Taką, z którą czujesz się dobrze. To gwarancja fizycznej i psychicznej równowagi.
Jeśli Twoja waga jest dla Ciebie ciężarem,
jeśli jest jej zbyt mało
jeśli do tej pory przykładałaś/-eś do niej zbyt mało uwagi
to ten warsztat jest dla Ciebie.

Więcej
pon-śr
11.04-11.05
2011
Wydarzenia |

warsztat kulinarny

Chcesz odżywiać się zdrowo i smacznie? Masz ochotę na prawdziwe gotowanie, ale nie do końca wiesz, jak to zrobić i obawiasz się, że zajmie Ci to za dużo czasu?
Już 15 minut wystarczy, aby ugotować pełnowartościowy, smaczny posiłek – bez mrożonek i półproduktów z puszki czy proszku!

Więcej
piątek
15.04
2011
Wydarzenia |

kurs kulinarny

Zdrowa dieta może (i powinna!) być smaczna, sycąca i prosta. Codzienne posiłki mogą służyć naszemu zdrowiu, chronić nas przed chorobami, dawać dużą przyjemność i satysfakcję. Wcale nie potrzeba na to dużo czasu!

Więcej
śr-sob
23.02-05.03
2011
Wydarzenia |

warsztaty zdrowego żywienia

Wiosną wszystko budzi się do życia, pięknieje, cieszy wszystkie zmysły. Ty jednak często czujesz, jakby wiosenny entuzjazm omijał Twój organizm szerokim łukiem.

Więcej
niedziela
06.03
2011
Wydarzenia |

warsztaty zdrowego odżywiania

Zdrowa dieta może (i powinna!) być smaczna, sycąca i prosta. Codzienne posiłki mogą służyć naszemu zdrowiu, chronić nas przed chorobami, dawać dużą przyjemność i satysfakcję.

Więcej
piątek
18.03
2011
Wydarzenia |

warsztaty

Zdrowa dieta może (i powinna!) być smaczna, sycąca i prosta. Codzienne posiłki mogą służyć naszemu zdrowiu, chronić nas przed chorobami, dawać dużą przyjemność i satysfakcję. Wcale nie potrzeba na to dużo czasu! Skoro i tak codziennie się odżywiamy, dlaczego nie wykorzystać tego z pożytkiem dla naszego zdrowia i samopoczucia?

Więcej