kurs kulinarny

kurs kulinarny

📅 piątek 15.04.2011
kurs kulinarny

15 kwiecień 2011 (piątek), od 15:30 do 20:30, 

PIĘĆ SMAKÓW Akademia Odżywiania dla Zdrowia – WWW.piecsmakow.com.pl

Prowadzącya: Anna Krasucka

Miejsce: ul. Morska 77, Zespół Szkół Gastronomicznych w Gdyni

 

Zdrowa dieta może (i powinna!) być smaczna, sycąca i prosta. Codzienne posiłki mogą służyć naszemu zdrowiu, chronić nas przed chorobami, dawać dużą przyjemność i satysfakcję. Wcale nie potrzeba na to dużo czasu! Skoro i tak codziennie się odżywiamy, dlaczego nie wykorzystać tego z pożytkiem dla naszego zdrowia i samopoczucia?

 

Dlaczego warto gotować wg Pięciu Przemian?

Potrawy są lekkostrawne – nie czujemy się ociężali

Posiłki są zrównoważone i smaczniejsze

Organizm zużywa mało energii na trawienie i stajemy się bardziej witalni, chce nam się żyć

Wracamy do naszej prawidłowej masy ciała

Oczyszczony organizm dociera do prawdziwej intuicji, znów mamy kontakt z nami samymi

 

Na warsztatach m.in. zostanie omówiona:

  • wprowadzenie do teorii Yin i Yang,

  • kuchnia Pięciu Przemian – obieg odżywczy / kontrolny,

  • termika produktów

  • unikanie błędów żywieniowych,

  • świadomość w odżywianiu,

  • no i przede wszystkim dużo SMACZNEGO i zdrowego gotowania!

W programie warsztatów:

Wykład wprowadzający w temat warsztatu (ok. 1 godz.)

Wspólne gotowanie potraw, a następnie ich wspólna konsumpcja (4 godz.)

dla początkujących i dla średnio zaawansowanych

Ilość uczestników: od 8 do 16 jeżeli na dane szkolenie nie zgłosi się minimalna liczba uczestników, szkolenie nie odbędzie się)

 

  • stanowiska pracy wyposażone we wszystkie niezbędne narzędzia

  • wszystkie potrzebne produkty

  • skrypty z przepisami

  • duuuużo smakowitego jedzenia

  • miłą atmosferę

  • kupon rabatowy na zakupy w sklepie ekologicznym

http://www.piecsmakow.com.pl/zgloszenie.html lub tel. 507 200 477

zapis na newsletter - prezent
Zapisz się na cotygodniowy newsletter z wydarzeniami w Twoim mieście i odbierz eBook za darmo! wybierz eBook dla siebie
zapis na newsletter - prezent